DISTANZA: 31Km
REQUISITI OBBLIGATORI:
- aver compiuto 18 anni d’età
- essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica, con dicitura: “atletica leggera”, in corso di validità (al momento della gara non al momento dell’iscrizione)
- essere in possesso di una tessera FIDAL o altro ente da essa riconosciuto o di una Runcard, Runcard EPS o Runcard Trail.
ISCRIZIONE 2022:
- Alla gara saranno ammessi al massimo 700 partecipanti.
- Dal 14/02/2022 al 31/08/2022 sarà possibile effettuare una pre-iscrizione alla gara senza effettuare alcun tipo di pagamento. La pre-iscrizione dovrà essere confermata, dal 01/09/2021 ed entro il 04/09/2022, con il versamento della quota 2022: € 40,00.
- dal 05/09/2022 al 08/10/22 con pagamento contestuale e solo in caso di posti ancora disponibili
SCHEDA TECNICA
SERVIZI:
- Pasta Party post gara
- Ristori sul percorso: solo liquidi, acqua e sali.Qualora le condizioni lo permettessero, in alcuni dei punti di ristoro sarà possibile trovare anche alimenti solidi.
- Assistenza medica
- Assistenza sui percorsi
EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO
- Telefono cellulare inserire i numeri di emergenza dell’Organizzazione, tenere telefono sempre acceso, non mascherare il numero e partire con la batteria carica.
- Bicchiere personale di 15 cl minimo (borracce e camel bag esclusi)
- Telo termico
EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO:
- Zaino
- Borracce o Camel Bag con riserva d’acqua di almeno 1 litro
- Lampada frontale
- Riserva alimentare
- Giacca impermeabile (antipioggia tipo Goretex) con cappuccio
- Pantaloni lunghi oppure pantaloni 3/4 + calze, in modo da coprire tutta la gamba
- Indumenti caldi (maglia maniche lunghe) per affrontare condizioni estreme e di freddo intenso in montagna. (vento, pioggia, neve)
- Cappellino, cuffia o bandana
- Bastoncini
- Guanti
RISTORI
- Alpe Camasca (8,7Km circa): liquidi
- Alpe Sacchi (17,4Km circa): liquidi e solidi
ALTIMETRIA
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