Distanza: 31 Km
Requisiti obbligatori:
- aver compiuto 18 anni d’età
- essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica, con dicitura: “atletica leggera”, in corso di validità il giorno della gara
Scheda tecnica
- Giorno Partenza: 17 Ottobre 2021
- Distanza: 30,7 Km
- Orario di partenza: prima partenza ore 08:00, seconda partenza ore 09:00
- Ritrovo: in via di definizione
- Dislivello positivo: 1720 m
- ITRA 2
- Tempo massimo: 7 h
- Ristori: 2
SERVIZI:
- Pasta Party post gara
- Ristori sul percorso: solo liquidi, acqua e sali
- Assistenza medica
- Assistenza sui percorsi
Modalità d’iscrizione:
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- L’iscrizione avviene via internet online tramite servizio WEDOSPORT compilando l’apposito modulo in ogni sua parte
- L’iscrizione è personale e definitiva
Non è ammesso:
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- scambiare il pettorale
- fare sostituzioni di nominativi
- cambiare corsa
Equipaggiamento consigliato
- Zaino
- Telefono cellulare inserire i numeri di emergenza dell’Organizzazione, tenere telefono sempre acceso, non mascherare il numero e partire con la batteria carica.
- Bicchiere personale di 15 cl minimo (borracce e camel bag esclusi)
- Borracce o Camel Bag con riserva d’acqua di almeno 1 litro
- Telo termico
- Lampada frontale
- Riserva alimentare
- Giacca impermeabile (antipioggia tipo Goretex) con cappuccio
- Pantaloni lunghi oppure pantaloni 3/4 + calze, in modo da coprire tutta la gamba
- Indumenti caldi (maglia maniche lunghe) per affrontare condizioni estreme e di freddo intenso in montagna. (vento, pioggia, neve)
- Cappellino, cuffia o bandana
- Bastoncini
- Guanti
RISTORI
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Altimetria
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