essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica, con dicitura: “atletica leggera”, in corso di validità (al momento della gara non al momento dell’iscrizione)
essere in possesso di una tessera FIDAL o altro ente da essa riconosciuto o di una Runcard, Runcard EPS o Runcard Trail.
ISCRIZIONE 2023:
SCHEDA TECNICA
Giorno Partenza: 15 Ottobre 2023
Distanza: 34 Km
Orario di partenza: 08:30
Ritrovo: UTLO Village – lungolago Gramsci – Omegna
L’iscrizione avviene via internet online tramite servizio WEDOSPORT compilando l’apposito modulo in ogni sua parte
L’iscrizione è personale e definitiva
Non è ammesso:
scambiare il pettorale
fare sostituzioni di nominativi
cambiare gara
MODALITÀ DI PAGAMENTO:
Il pagamento potrà essere effettuato solo tramite il servizio online di “WEDOSPORT” con carta di credito, Paypal, mybank, satispay.
SERVIZI:
Pasta Party post gara
Ristori sul percorso: solo liquidi, acqua e sali.Qualora le condizioni lo permettessero, in alcuni dei punti di ristoro sarà possibile trovare anche alimenti solidi.
Assistenza medica
Assistenza sui percorsi
EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO
Telefono cellulare inserire i numeri di emergenza dell’Organizzazione, tenere telefono sempre acceso, non mascherare il numero e partire con la batteria carica.
Bicchiere personale di 15 cl minimo (borracce e camel bag esclusi)
Telo termico
EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO:
Zaino
Borracce o Camel Bag con riserva d’acqua di almeno 1 litro
Lampada frontale
Riserva alimentare
Giacca impermeabile (antipioggia tipo Goretex) con cappuccio
Pantaloni lunghi oppure pantaloni 3/4 + calze, in modo da coprire tutta la gamba
Indumenti caldi (maglia maniche lunghe) per affrontare condizioni estreme e di freddo intenso in montagna. (vento, pioggia, neve)
